“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”对此，正确的解读是（    ）

A、悲伤是一种不正常的情绪

B、我们只能悲伤，不能伤心

C、情绪需要调节和控制

D、只有愚蠢的人才会悲伤