【调适情绪，心态乐观】

“捏捏族”是一个新出现的群体，多由年轻白领组成，因为客观环境竞争激烈，主观心态调节不当，他们选择到超市“虐待”食品来宣泄情绪、释放压力。

观察如图漫画，运用所学知识，思考下列问题