中学生陈某经常彻夜上网玩游戏，导致精神萎靡。后在老师帮助下，摆脱了游戏的诱惑，利用网络学习网页制作，并在市比赛中获得二等奖。这启示我们（  ）

A、网络交往扩大了我们生活空间

B、网络信息良莠不齐，学生不应上网

C、网络是把双刃剑，要合理利用

D、遵守上网道德，加强安全防范意识