已知普通煤的热值是3×10⁷J/kg，水的比热容为4.2×10³J/ （kg·℃），小明用煤炉将1kg、20℃的水烧到70℃消耗了20g的煤。则水吸收热量为J，小明家煤炉的效率是。若用电磁炉代替煤炉，发现家中只有电磁炉工作5分钟时，如图所示家中的电能表圆盘转动了500转，则电磁炉的实际电功率为W。