四位同学体育测试时各准备了一些补充能量的食物，甲准备了水果，乙准备了牛肉干，丙准备了糖，丁准备了牛奶．这四位同学准备的食物能更快地补充能量的是（    ）

A、甲

B、乙

C、丙

D、丁