健康人的正常体温调节过程如下：环境温度高于体温→感受器→体温调节中枢→效应器→调节活动X。下列关于活动X的说明，合理的是（    ）

A、皮肤血管收缩

B、汗液分泌增加

C、浑身肌肉颤抖

D、适当增添衣裤