在弹簧测力计下挂一圆柱体，从盛水的烧杯上方某一高度缓慢下降，圆柱体浸没后继续下降，直到圆柱体底而与烧杯底部接触为止。如图所示，圆柱体下降过程中弹簧测力计读数 F 随圆柱体下降高度 h 变化的图像。（g=10N/kg）求：