人体甲状腺分泌和调节示意图如下，其中TRH表示促甲状腺激素释放激素，TSH表示促甲状腺激素，“+”表示促进作用，“-”表示抑制作用。据图分析，下列叙述正确的是（   ）

A、寒冷信号能直接刺激垂体分泌更多的TSH

B、下丘脑通过释放TRH直接调控甲状腺分泌T₃和T₄

C、甲状腺分泌的T₄直接作用于垂体而抑制TSH的释放

D、长期缺碘会影响T₃、T₄、TSH和TRH的分泌