对下列两个句子中加括号字解释最准确的一项是（ ）

他好像要摆脱这种与他年龄很不相称的重(荷)。

养花有(益)身心，胜于吃药。

A、背着  增加

B、负担  增加

C、负担  好处

D、背着  更加