青藏高原一般海拔在4500米以上,空气稀薄,日照充足,年均温一般在4℃以下。高原上多山地冰川,是多条大河的发源地。植被以高寒荒漠为主,局部地区有高寒草原。青藏高原东南边缘海拔较低的河谷中四季温暖,降水较多。