【青春的烦恼】

在居家隔离期间，七（1）班的小梅产生紧张、焦虑等情绪。为此，她通过看书、听音乐、学烹饪等方式排解情绪，让宅家的日子过得有滋有味。

⑴小梅持续处于这种负面情绪会带来什么后果？小梅采用什么方法调控情绪？

【青春的成长】

“停课不停学”期间，针对部分同学中途退课，作业完成情况参差不齐等一些问题。为了端正同学们学习态度，加强自我约束。七（1）班建立在线互助小组。同学们互相监督，互相激励，共同进步。

⑵材料反映了美好集体的哪些特征？谈谈我们在集体生活中该如何勇于担责？

【青春的自豪】

疫情期间，小梅也成为”云监工＂一员，通过直播镜头观看“火神山”医院实时建设，共同见证与疫情赛跑的中国速度。“火神山”医院从启动到建成仅仅用了十天时间，再创中国奇迹。小梅深受感动，为自己是中国人而感到无比的自豪！

⑶小梅体验到了什么美好情感？在生活中还可以通过哪些方式获得美好情感？