根据语境完成题目。

盛一碗小米粥，调一碟豆瓣酱，剥一只茶叶蛋，来一个三丁包……民风chún朴的小村拉开了一天生活的序幕。俗话说：“一日之计在于晨。”经过漫长的夜晚，面对喷香的食物，人的食欲会油然而生。千百年来，世外桃源、不辞辛劳的乡民们持之以恒地守着一条简单的健康准则——认真吃早饭！