如果你弯一下腰，肌肉就要付出接近1200N的拉力。这是由于在腰部肌肉和脊骨之间形成的杠杆是一个杠杆（如图）。所以在弯腰起立提重物时，为避免肌肉被拉伤，正确的姿势是尽量使重物离身体（选填“近”或“远”）一些。