[青春有格 体验青春]

材料一“行已有耻”是为人处世的底线，从古至今无不例外。 唐代诗人白居易的诗中，可让我们见到这样的知耻之心:“今我何功德?曾不事农桑。更稳三百石，岁要有余粮。念此私自愧，尽目不能忘。”一位古代官吏知耻知足知止的形象跃然纸上。

材料二凉山火灾之后，全国为30余名在扑火中牺牲的消防队员裹悼，网络上却出现一些不和谐的声音，引发众怒。 一网名为“龙卷风等你”的网民在微信群内多次侮辱四川凉

山救火英雄，造成恶劣的社会影响，被当地警方刑拘。

作为青少年的我们应如何做到行已有耻?请给出你的锦囊妙计。