阅读下面的材料，根据要求写作。

    5月31日，香港中文大学（深圳）举行了2020届本科生毕业典礼，钟南山院士在典礼上做了主题演讲。跨越17年，经历过两次疫情，钟南山院士对个人与家国的联结有了更深的体会。他在演讲中说，一个人活在世界上，要经常思考的问题之一，就是如何处理好“小我和大我”的关系。钟院士认为，国家、世界是一个大我，而每一个个体、每一个人就是一个小我，个人要怎样通过自己的力量来为这个大我做出一些贡献，是我们每个人都要面对的问题。所以，“小我和大我”不是单纯体现在个人和国家的关系上，也体现在个人和全世界的关系上。同时，他还认为，“小我和大我”的理念不单对世界如此，对自然界亦然，我们应该时刻考虑人类应如何与自然和谐共处。

    读了上述材料，你有怎样的感触和思考请你写一篇准备班会课上发言用的发言稿，谈谈你的认识和思考。要求：自拟标题，自选角度，确定立意；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息：不少于800字。