2017年2月18日，央视隆重推出由著名持人董卿制作和主持的，以朗读和访谈为核心的《朗读者》受到观众和网友追捧！董卿感慨地说：“我当了21年主持人，而今仿佛回到了起点。《朗读者》中的朗读二字重文字，者字重人。我们要展现有血有肉的真实人物情感，并感动于他们让我们遇见了大干世界。”这给我们的启示是（    ）

A、要学会调节和控制情绪

B、要在合适的场合发泄情绪

C、情绪具有多样性、复杂性

D、人的情绪具有感染性和相通性