今年6月20日我国正式重启CBA常规赛。在篮球运动员伸肘投篮的过程中下列说法正确的是（   ）

A、肱二头肌和肱三头肌都舒张

B、肱二头肌和肱三头肌都收缩

C、肱二头肌收缩，肱三头肌舒张

D、肱二头肌舒张，肱三头肌收缩