用如图所示滑轮组，将一质量为50kg的物体，在10s内匀速向上提升2m，已知拉力300N｡在此过程中，下列说法正确的是（  ）

A、绳子自由端移动的距离为6m

B、拉力F的功率为60W

C、人所做的额外功为300J

D、该滑轮组的机械效率约为83.3%