下列方法和技能有利于传通情感正能量的是（    ）

①没有偏见，以接纳的姿态认真倾听或观察

②适时运用可能被接受的方式向对方表示关心

③不关注对方的态度和反应

④确认对方是否接受自己的关心，如果没有被接受，则及时调整方式

A、①②③

B、①②④

C、①③④

D、①②③④