新中国成立初期，地矿工作者长期在荒漠等恶劣环境下工作，很难吃到新鲜蔬菜水果，常会出现牙龈出血现象，此时他们需要补充哪种维生素（   ）

A、维生素A

B、维生素B₁

C、维生素C

D、维生素D