自立是一种人生观，是一种良好的学习、生活习惯，也是一种积极的生活态度，自立包括学习自立、处理社会问题自立等方面，它也从各方面影响着我们的成长和发展。

结合七年级《走向自立人生》的知识回答：如何培养自己的自立能力？