下列关于现代生物进化理论相关内容的说法，正确的是（   ）

A、达尔文在自然选择学说中提出，生物进化的实质是种群基因频率的改变

B、只有定向的突变和基因重组才能为生物进化提供原材料

C、瓢虫种群的黑色（B）、红色（b）两种体色是一对等位基因控制的相对性状，如果该种群中BB个体占16%，Bb个体占20%，则该种群b的基因频率为74%

D、新物种的形成都需要经过长期的地理隔离达到生殖隔离