某同学在家用矿泉水瓶装上水当哑铃，她握着自制哑铃作屈肘、伸肘动作，关于这些动作的分析，错误的是（   ）

A、在神经系统的参与下，骨骼和肌肉协调完成运动

B、骨骼肌收缩提供动力

C、每个动作需要一块骨骼肌完成

D、体现了关节的牢固和灵活