小华在燃烧皿中放入5g酒精，对300g水加热，待酒精燃尽后水温升高了50℃。已知水的比热容为4.2×10³J/（kg·℃），酒精的热值为3.0×10⁷J/kg此过程中，酒精燃烧放出的热量为J，水吸收的热量为J，水的内能是通过方式增加的。