序号

反应或做法

点评

①

疫情暴发初期，小明非常焦躁、恐慌，寝食难安

负面情绪只会产生消极影响，要学会调节自己的情绪

②

小文合理安排生活，锻炼身体，观看一些自己喜欢的记录片

要爱护身体，养护精神

③

居家期间，小雨和一位网友相谈甚欢，把个人信息都告诉给对方

参与网络生活应增强自我保护意识

④

每天网课结束后，小亮经常在网上与同学交流解决学习中遇到的难题

与同伴在交往中学习，有利于增长知识和才干