一列火车总质量m=3t，牵引机车的额定功率P₀=45kW，火车沿平直铁轨从静止开始以恒定的加速度a=0.2m/s²匀加速启动，最后做匀速运动，设火车运动过程中所受阻力恒定为f=3000 N。求：