工人师傅用如图所示的滑轮组，将重为800 N的物体缓慢匀速竖直提升3m，人对绳端的拉力F为500N，不计绳重和滑轮转轴处的摩擦，则（   ）

A、绳子自由端移动的距离为9 m

B、动滑轮的重力为200 N

C、人通过滑轮组做的有用功为1500 J

D、滑轮组的机械效率为53.3%