糖类是人体需要的营养物质之一，糖类在人体中的主要作用是（   ）

A、为生命活动提供所需能量，是主要的供能物质

B、是构建身体与修复细胞的重要原料

C、是人体内重要的储存能量的物质

D、是调节人体生物活动的主要物质