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营养学家将食物按照每日摄取量,设计了“平衡膳食宝塔”,如表将宝塔中的各级食物进行具体分类,并提供了较为合理的参考数据,请分析数据结合相关知识填空.

在宝塔中的位置

食物分类

每日摄取量(克)

Ⅴ级

油脂类

小于25

Ⅳ级

豆类和奶类

100﹣150

Ⅲ级

鱼、禽、肉、蛋类

125﹣200

Ⅱ级

果蔬类

200﹣400

Ⅰ级

谷类

450﹣750

知识点
参考答案
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