阅读材料，完成下列要求。

2020年入夏以来，多地持续出现强降雨。各地全力以赴，积极做好防汛抗洪工作。处在长江中上游的重庆，受到长江、嘉陵江两路洪水夹击，著名地标被淹，穿楼而过的轻轨也几乎要和轮船并肩“乘风破浪”，这让很多网友特别搬心。水利部门同步升级了应急响应和预警，也及时发布多道调度令，让各个水库有的栏蓄，有的疏泄，共同迎接最大洪峰的挑战。

我们会常常面对来自大自然的考验，要坚持人民至上、生命至上，提升抵御灾害的能力至关重要，特变思路也很重要。习近平总书记在安徽蒙注蓄洪区考察调研时说，我们中华民族和灾害斗争了几千年，还要经续斗下去，但这个斗不是跟老天爷作对，是人与自然要更加和谐，要顺应自然规律，摸得到自然规律。斗争不是为了争斗，主动抓住规律，懂得利用规律，或许反而能“四两拨千斤”，把事情做对做好。

运用正确发挥主观能动性的知识，分析为什么主动抓住规律利用规律，可以“四两拨千斤”。