鲜卑人一律“改穿汉服，学习汉语，采用汉姓，提倡与汉人通婚”反映的历史事件（或现象）是（   ）

A、商鞅变法

B、孝文帝改革

C、唐蕃“和同为一家”

D、元朝的文化趋同