冬天我们经常将两只手相互搓搓使手感到暖和，这是利用的方法使手的内能增加的；用电热暖手宝使身体变暖，是利用的方法使人身体的内能增加的。如图所示为人们常用的一种电热暖手宝，为了使用时更加安全，内部采用了双重温控保护开关，两个温控开关应是（“串联”或“并联”）起来使用的。