下图是小明优美的投篮动作，下列叙述错误的是（    ）

A、投篮动作至少需要两组肌肉相互配合

B、图中肱三头肌的变化是先舒张后收缩

C、图中肱二头肌和肱三头肌都收缩

D、运动不是运动系统独立完成的