2019年6月4日，山东潍坊市奎文区综合行政执法局查处了一起网络造谣案件。潍坊当地一网民为发泄个人情绪在微博上发布谣言，被警方依法刑事拘留。这警示我们（   ）

A、  要远离网络，决不上网，也不开微博

B、上网要谨慎，不在网上发表任何言论

C、上网要遵守法律，不做违法犯罪的事

D、上网要恪守道德，不在网上发布信息