一女子赵某原打算是从浙江金华到湖南郴州的，为了省下车费，只买了一站短途车票到浙江衢州，并将衢州的衢字损毁，谎称是买到郴州，结果被识破。民警对此事件进行了严肃处理。这主要告诉我们，遵守社会规则需要（ ）.

A、模仿他人的行为习惯

B、严于律己，不断自我反省

C、克服已经发现的不良习惯

D、将规则内化于心，外化于行