阅读下面的材料，根据要求写作。

5月22日8时10分，十三届全国人大三次会议开幕前，首场“代表通道”开启，中国女排队长朱婷作为其中一员接受媒体采访。

朱婷说：女排精神不是在升旗的时候才有，女排精神一直存在。有时明知道得不到冠军，也要竭尽全力，不在乎胜负。这种信念一直都在，从来没有改变过。祖国至上，团结协作，顽强拼搏，永不言败，这是我们的女排精神，也是我们的民族精神。各行各业的工作者们，都在自己的工作岗位上践行这种精神。在武汉的白衣天使们，不顾自身安危，拼命努力救治每一个病人；许多社区工作者和千千万万武汉人民也在咬牙坚守，为了抗疫成功坚守在自己的岗位上。……过往比赛的经验告诉我们，最困难的时候，恰是最团结、最顽强、最忘我的时候。接下来的道路，还会有很多困难，希望我们同心协力，一起加油，一起努力。

这段发言赢得网友点赞：“从容大气，说得好！”

  亲爱的同学，经历了因抗疫而宅家两个多月的你终于回到了久别的校园，投入紧张的高三复习应考中，听了上面朱婷的发言，你会有怎样的感悟和思考？请写篇演讲稿，在高考前的誓师大会上讲给全年级的同学们听。

  要求：结合材料，自选角度，确定立意，自拟标题；不要套作不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。