如图所示，用F₁的力直接将物体B匀速提高h，若借助滑轮组把B匀速提升相同高度，绳子自由端拉力为F₂；关于滑轮组把B匀速提升的过程中，下列说法正确的是（   ）

A、滑轮组绳子自由端要移动2h

B、总功为F₂h

C、额外功为F₁h﹣F₂h

D、机械效率