在学习了内能及能量的转化和守恒后，同学们在一起梳理知识时交流了以下想法，你认为其中不正确的是（   ）

A、热量总是从内能大的物体传给内能小的物体

B、做功和热传递改变物体内能的实质是不同的

C、做功和热传递改变物体内能的效果是一样的

D、能量在转移和转化的过程中，能量的总量保持不变