为落实全民健身国家战略，庆祝中华人民共和国建国70周年，2019年11月8日，朔州市举办了第三届全民运动会。下列关于人体运动的叙述，正确的是（　　）

A、一块肌肉只附着在一块骨上

B、只要运动系统完好，人体就能正常运动

C、伸肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张

D、在运动过程中，关节起支点作用