2020年11月24日，吉林李某做核酸检测因觉得护士给自己用棉签把嗓子弄得不舒服，便抬手打了护士一拳。警方对李某处以拘留7日，罚款300元的行政处罚。这警示我们守护生命的过程中要懂得（    ）

A、 人的情绪是无法控制的

B、情绪是一种人的外在体验

C、尊重和善待他人的生命

D、情绪不用有意调节，可以自然调整