有人在纪念改革开放30周年的征文中写道：“在此后的三十年间，从半闭关锁国状态下苏醒的中国快马加鞭追赶世界．如我们追溯新中国融入世界的历史，那1980年打开的第一扇‘窗’则需我们永远铭记．”文中的“第一扇‘窗’”是指（）

A、设立深圳等经济特区

B、设立沿海经济开放区

C、设立经济技术开发区

D、开放沿江和边境城市