读下边漫画，专家提醒，老年人肌肉流失快，尤其要小心肌少症，要预防老年肌少症，年轻时就得给身体“打好底”。这告诉我们（    ）

A、“千金难买老来瘦”，青少年时期就要开始节食

B、青少年关注身体比养护精神更重要

C、生命难免有挫折，肌少症不可怕

D、青少年要养成健康的生活方式中