有关合理膳食和食品安全，下列描述中比较科学合理的是（　　）

A、多吃蔬菜、水果和油脂类

B、食物多样，谷类为主

C、购买散装食品要注意关注保质期，包装食品则无需关注

D、为了充分利用空间，新鲜食物和剩余食物可以混合放在冰箱中贮存