下列叙述中，正确的是（　　）

A、要进行超强训练，每天锻炼身体的时间应大于学习时间

B、高蛋白食品营养价值高，摄入越多越好

C、合理营养，不酗酒，拒绝毒品

D、为了提高学习成绩，应大量减少睡眠和休息的时间