小红为妈妈设计了一份午餐食谱：米饭、清炖牛肉、麻辣豆腐．这个食谱营养不够全面，加上下列选项中的一项后能使之合理．这一项是（   ）

A、牛奶

B、素炒豆角

C、鸡蛋羹

D、小米粥