遇到紧急情况或发生灾害时需科学自救，以下措施正确的是（    ）

A、地震发生时，室外同学应立即跑到楼内躲避

B、实验室发生火灾时，立即拨打火警电话110，就地等待救援

C、发现有泥石流迹象，应立即观察地形，向沟谷两侧山脚或低处跑

D、实验过程中被酒精灯火焰烧伤或烫伤时, 用大量冷冷水冲洗受伤处