人体中的钙元素主要存在于骨骼和牙齿中，以羟基磷酸钙晶体（Ca₁₀（PO₄）₆（OH）₂）形式存在，其相对分子质量为1004，牛奶含钙丰富又易吸收，且牛奶中钙和磷比例合适，是健骨的理想食品。如图是某品牌纯牛奶包装上的部分文字说明，请认真阅读后回答下列问题：