阅读下面的材料，根据要求写作。

自律，是对各种欲望的自我控制，是一种积极而主动的人生态度。俄国作家陀思妥耶斯基有句名言：“如若你想征服全世界，你就得征服自己。”征服自己就要学会自律。自律源于人们对成功的追逐和渴求，主要表现在道德修养、组织纪律和意志品质上的自我控告当自律成为一种习惯、一种生活方式，一个人的人格、智慧和才能就会变得更加完善、出拔萃。

请你给一位自律性不高的朋友写一封信，主题是“为什么要做一个自律的人”，与他人享自己的感悟与思考。

要求结合材料选好角度，确定立意，自拟标题；不要套作，不得抄袭不得泄露个人息；不少于800字。