小刚是我的同桌，性格开朗，喜爱运动，成绩优秀，长得也很帅气。我的朋友小冉很欣赏他，经常向我打听和了解小刚的事情。今天小冉悄悄告诉我，她对小刚产生了爱慕之情，小冉很激动，幻想着……现在都没心思上课了，学习成绩也开始下降……

作为小冉的朋友，你会如何帮助小冉正确认识和处理好这份情感？