根据联合国教科文组织的统计显示，北欧国家国民每年读书24本左右，美国人年均阅读7 本书，韩国人11本书，日本、法国国民每年读书数量为8.4本左右，而中国国民人均读书数量低于5本．你的阅读量是多少？作为一名中学生，你应该怎么做？请根据下列表格中所给要点，写一篇英语短文．

要求：1）．文中必须包含表格中的所有要点，可适当发挥；

2）．条理淸晰，字迹工整，词数不少于80；

3）．文中不得出现真实人名和校名等相关信息：

4）．开头和结尾部已给出，不计入总词数．

参考词汇：身心健康：mental and physical health

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